Silva Mind Control-Methode. Beziehung zu dem inneren Partner

 

Wenn du den inneren Partner nicht nur als Konzept, sondern als aktive Präsenz (wie einen Mentor oder „Inneren Helfer“) erleben möchtest, wechselst du von der Psychologie in den Bereich der mentalen Programmierung, wie sie auch Jose Silva in seiner „Silva Mind Control“-Methode gelehrt hat.

Hier ist ein konkreter Fahrplan, wie du diesen Mentor nach Silva-Prinzipien „erschaffst“ und in dein Leben integrierst:

1. Den „Alpha-Zustand“ nutzen

Silva betonte, dass Visualisierung dann am effektivsten ist, wenn das Gehirn auf Alpha-Wellen schwingt (ein tiefer Entspannungszustand).

 * Die Technik: Setz dich ruhig hin, schließe die Augen und zähle langsam von 10 auf 1 herunter, während du dir vorstellst, tiefer in dich selbst zu sinken. In diesem Zustand ist dein Unterbewusstsein empfänglich für neue „Programme“.

2. Die „Erschaffung“ des Mentors (Die Visualisierung)

Stell dir in deiner inneren Leinwand (dem „Mental Screen“) einen Ort vor, an dem du dich absolut sicher fühlst. Das ist dein inneres Labor oder dein Beratungsraum.

 * Das Erscheinen: Rufe deinen inneren Partner/Mentor herbei. Wie sieht er/sie aus? Wie ist die Ausstrahlung? Ist es eine weise Gestalt, eine kraftvolle Version deiner selbst oder ein archetypisches Wesen?

 * Wichtig: Gib dieser Figur ein Gesicht, eine Stimme und einen Namen. Je detaillierter du visualisierst, desto „realer“ wird die neuronale Verknüpfung in deinem Gehirn.

3. Die Interaktion: Fragen und Antworten

Ein Mentor beobachtet nicht nur, er kommuniziert.

 * Die Silva-Methode: Wenn du vor einer Entscheidung stehst, begib dich in den Alpha-Zustand, betrete deinen inneren Raum und stelle deinem Mentor eine konkrete Frage.

 * Das Empfangen: Warte nicht auf eine logische Antwort. Achte auf den ersten Impuls, ein Bild, ein Gefühl oder einen plötzlichen Gedanken. Silva lehrte, dass das Unterbewusstsein oft über Symbole oder Geistesblitze antwortet.

4. Das „Einschreiten“ im Alltag (Der Anker)

Damit der Mentor auch im stressigen Alltag „hilft“ und nicht nur in der Meditation, brauchst du einen Auslöser (Anker).

 * Die Drei-Finger-Technik (nach Silva): Führe Daumen, Zeige- und Mittelfinger zusammen, während du im Alpha-Zustand intensiv die Präsenz deines Mentors spürst.

 * Anwendung: Wenn du im Alltag in einer schwierigen Situation bist, drücke diese drei Finger zusammen. Das signalisiert deinem Gehirn: „Mentor-Modus aktivieren“. Du wirst merken, wie du plötzlich ruhiger wirst oder eine klare Intuition bekommst, wie du handeln sollst.

5. Das Gesetz der Erwartung

Jose Silva sagte: „Glaube daran, dass du es bereits erhalten hast.“ Behandle deinen inneren Partner als real existent. Bedanke dich nach jeder Sitzung bei ihm. Wenn du so handelst, als hättest du diesen Mentor bereits an deiner Seite, wird dein Handeln im Außen mutiger und klarer.

Wie fühlt sich das für dich an? Hast du schon eine vage Vorstellung davon, welche „Gestalt“ oder welche Qualität dieser Mentor haben soll (z. B. eher ruhig und weise oder eher feurig und antreibend)?


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